Say “No” Pada Gigi Berkarat

Wah gak enak dong pas hasil cetak fotonya ternyata yang tampak adalah teman-teman menjauh karena bau mulut Anda atau gigi Anda penuh karang gigi.  Semuanya itu berawal dari gigi berkarat (Silakan cek alasan gigi berkarat di artikel “Oh No, Gigiku Berkarat!”)

Sudah di Cek? Dan merasa gigi Anda berkarat walaupun dikit?Nah, sekarang langkah sederhana cegah gigi berkarat dan penyembuhanya, yaitu:

-       Gunakan semua

Gunakan semua sisi gigi atau ganti –gantian mengunyah dengan menggunakan gigi kiri kanan karena semakin dia berkerja semakin dia tidak berkarat dan karang gigi pun akan berkurang.

-       Makan Buah Jangan Jus

Bila ingin buah, jangan pilih jus tapi pilih buah karena membuat kita mengigit dan mengunyah sehingga gigi kita berkerja.

-       Gosok Gigi

Walaupun sudah memperkerjakan gigi kita dengan baik, soal kebersihan juga harus tetap dijaga agar kuman tidak berkembang. Minimal gosok gigi 2 kali (sesudah dan sebelum tidur) dan maksimal 3 kali (pagi, siang dan malam).

-       Minum Banyak Air

Air putih sangat baik untuk kesehatan gigi karena dia tanpa sengaja telah membilas sisa-sisa makanan kita (tentunya bukan kuman, jadi jangan khawatir)

Simplekan, tanpa perlu ke dokter lagi. Tapi perlu diingat, ini bukan cara instan jadi hasilnya juga gak instan, Kita perlu rajin biar gigi tetap terjaga sehingga hasil digital printing alias foto kita juga bagus karena tidak ada karang gigi ataupun gusi tidak sehat.

“Seperti Besi Yang Tidak Ditempah Akan Berkarat, Begitu Juga Gigi Kita” –hm-

Oh No, Gigiku Berkarat!

Bila di chat room, emang gigi sakit tidak akan ketahuan, Tapi gimana klo kita ketemu muka? Apalagi pas makan bareng pasti ketahuan. Sebenarnya gigi sakit bisa karena gigi berkarat. Lo kok bisa berkarat? Benar gigi kita bisa berkarat.

Gigi berkarat terjadi karena kita jarang menggunakannya. Kebanyakan dari kita hanya menggunakan salah satu sisi  untuk mengunyah makanan padahal itu tidak baik. Sisi lain yang terlantar akan berkarat yang menyebabkan bertambahnya karang gigi yang bisa menyebabakan penyakit lain seperti: gusi berdarah, bau mulut, gigi keropos dll. Wow sesuatu yang perlu dihindari.

Tidak percaya coba tanyakan pertanyaan berikut:

1.               Gigi sebelah kiri atau kanan yang sering di pakai mengunya?

2.               Lebih memilih jus buah langsung atau buah utuh?

3.               Mengunyah makan lebih dari 15 kali?

Bila jawabanya hanya sebelah kiri atau kanan, jus buah dan kurang dair 15 kali, selamat karena kemungkin gigi Anda berkarat sangat besar. Ini bisa dilihat dari banyaknya karang gigi di sisi gigi yang jarang digunakan atau sama sekali tidak digunakan. Jadi ubah kebiasanya jadi yang baru biar pas video chat online, gigi Anda tidak kelihatan hitam karena ada lubang digigi. Silakan baca lanjutanya di “Say “No” Pada Gigi Berkarat”

“Gunakan Gigimu Dengan Benar Biar Gak Malu Pas Video Chat “ –hm-