Catering murah buat diet sekarang sedang digemari. Saat melakukan diet, anda diwajibkan untuk melakukan olahraga dibantu dengan pola makanan yang tepat. Dengan banyaknya godaan makanan di luar, pola makanan ideal akan sangat susah dijaga. Kunci menjaga pola makan adalah catering.
Catering yang cocok untuk hidup sehat dan diet Anda adalah catering yang TIDAK menyediakan makanan dengan bahan dasar seperti:
- Cumi-cumi
- Kuning telur ayam
- Telur burung puyuh
- Otak
- Santan
- Susu sapi
- Mentega
- Jeroan
- Kerang putih atau tiram
Bahan di atas sudah dinyatakan mengandung kolesterol yang tinggi dan berbahaya untuk kesehatan dan diet. Bila Anda ingin mengonsumsinya, disarankan minimal satu bulan sekali. Selain mencari catering sendiri secara membabi buta, Anda juga bisa menanyakan pada catering pernikahan yang pernah Anda, kerabat atau teman sewa. Catering sehat ini juga bisa diterapkan pada bulan ramadhan dan lebaran idul fitri.
“Catering makanan sehat agar teratur makanannya” –hm-
Tidak ada komentar:
Posting Komentar